Palestra na Agraer destaca a importância do assoalho pélvico para a saúde da mulher
Servidoras da Agência de Desenvolvimento Agrário e Extensão Rural (Agraer) e da Secretaria de Meio Ambiente, Desenvolvimento, Ciência, Tecnologia e Inovação (Semadesc) participaram de uma palestra sobre saúde feminina realizada em alusão ao Dia Internacional da Mulher.
O encontro, intitulado “Saúde da Mulher: descomplicando o assoalho pélvico feminino”, foi conduzido pela fisioterapeuta Adriane Oliveira Barbosa. A apresentação esclareceu o funcionamento do assoalho pélvico — conjunto muscular que sustenta órgãos como bexiga, útero e intestino — e trouxe demonstrações práticas.
Foram mostrados exercícios simples que podem ser inseridos na rotina diária para fortalecer a musculatura pélvica. A programação também abordou a incontinência urinária, ressaltando que, embora seja condição frequente, não precisa ser tratada como inevitável, e que há tratamentos e exercícios que melhoram o controle urinário e a qualidade de vida.
O conteúdo incluiu ainda orientações sobre como o envelhecimento e a menopausa podem enfraquecer esses músculos, evidenciando a importância de ações preventivas e do conhecimento do próprio corpo para manutenção do bem-estar físico e emocional.
Houve, no evento, momentos de reconhecimento ao papel das mulheres na instituição. Participaram autoridades da secretaria e da Agraer, e a atividade contou com sorteio de brindes e coffe-break ao final.
Crédito: Néia Maceno / Agraer
